めっちゃ動けばそのぶん痩せる！かつてわたしはそう信じてガムシャラに泳いだり走ったりして、さらに負のループに嵌っていきました。 こんにちは。かつて15〜25歳までの10年間摂食障害だった、アラフォー主婦のユイカです。ちなみにわたしは主に過食・嘔吐型…