やめたからって、戻らないのが吐きぐせ。

今、深夜1:30。下を向いただけで、眠れなくなってしまいました。

こんばんは。かつて15〜25歳まで10年間摂食障害だった、アラフォー主婦のユイカです。ちなみにわたしは過食・嘔吐型でした。

10年間ずっと食べた物を吐き戻していた為わたしは、逆流性食道炎になりました。胃酸から身を守る為、食道が胃壁化しています。

吐きぐせがついてしまった為、消化を10年間サボり続け、消化能力が衰えてしまいました。過食をしなくなって15年ほど経つはずなのに、未だに胃もたれ・未消化感を強く感じます。食べてすぐに寝るなどという事は、苦しくて苦しくてとても出来ません。

今日は、夕飯が遅かった。23:00頃食べました。2時間半経つのに、日付が変わって1:30。タンスの引き出しの1番下の段を屈んで見ていただけで…食べ物なのか胃酸なのか？「ウッ」と逆流を感じました。下を向いてかがんだだけでこれです。口腔までは上がってきませんでしたが、こうなると、胃が落ち着くまで眠れないものです。

過食症をもしも軽視している方がいらしたら、お伝えしたい。長引けば様々な後遺症が残ります。過食だけならまだしも、嘔吐が日常になってしまうと身体への負担が倍増します。引き返せるうちに、克服出来るのならそれがいい。あなたは後遺症だらけの世界に生きるべきではないのです。わたしの様にならないでください。

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